Содержание
Что включает в себя арт терапия?
В целом, арт-терапия как терапия искусством включает себя разные направления: музыкотерапию, танцетерапию, драматерапию, глинотерапию, песочную терапию и т. д. Основная цель арт-терапии состоит в гармонизации психического состояния через развитие способности самовыражения и самопознания.
Почему арт терапия помогает?
Арт-терапия в психологии
Помогает в случаях проявления немотивированной агрессии и при преодолении последствий психологических травм. Арт-терапия развивает творческий потенциал и направляет человека на новые свершения и позитивные изменения в его жизни, открывает новые интересы и области для самовыражения.
Для кого арт терапия?
Арт-терапия — междисциплинарная область знания, существующая на стыке психологии, медицины и разных видов искусств. Арт-терапевтические методы используют как для терапии и коррекции, так и для социализации, профилактики, помощи в самопознании и гармоничном личностном развитии.
Как провести занятие по арт терапии?
Быстрые методы арт-терапии
- Нарисуйте или разрисуйте свои эмоции. ...
- Создайте колесо эмоций. ...
- Создайте медитативную картину. ...
- Изучите марионеточную терапию. ...
- Используйте линейное искусство. ...
- Создайте открытку, которую никогда не отправите. ...
- Создайте семейную скульптуру. ...
- Нарисуйте гору и долину.
Интересные материалы:
Можно ли использовать ночной крем для лица днем?
Можно ли использовать промокод в магазине?
Можно ли использовать пропаренный рис для плова?
Можно ли использовать просроченную мазь левомеколь?
Можно ли использовать цинковую мазь от прыщей?
Можно ли использовать закаточные крышки повторно?
Можно ли использовать зарплатную карту?
Можно ли исправить смещение шейных позвонков?
Можно ли измерять артериальное давление после еды?
Можно ли качать пресс в первый день месячных?