Содержание
Зачем замачивать фасоль перед приготовлением?
В результате непереваренные олигосахариды попадают в кишечник, где начинают бродить. Бобовые замачивают для того, чтобы эти вещества распались. Тогда после употребления фасолевого супчика вы почувствуете легкость, а не урчание в животе. Фасоль богата витаминами В1, В4, В5, В6, РР, фолиевой кислотой.
Как сделать чтобы фасоль была мягкая?
Как варить фасоль в кастрюле
Доведите до кипения и добавьте столовую ложку подсолнечного или оливкового масла, чтобы было поменьше пены. Готовьте бобы на медленном огне примерно час до мягкости. Во время варки фасоль не надо мешать, а кастрюлю не стоит накрывать крышкой.
Сколько варить фасоль без предварительного замачивания?
Без замачивания фасоль будет вариться около 3—4 часов. Чтобы быстро сварить бобы, не замачивая, используйте простые приёмы: замену воды, краткое замачивание и добавление растительного масла и соды.
Как правильно приготовить белую фасоль?
Порядок действий:
- замоченную предварительно фасоль залить холодной водой;
- крышкой кастрюлю не закрывать и поставить на огонь;
- довести до кипения, слить воду и залить свежей водой;
- снова довести до кипения, сделать тихий огонь и варить 40-60 минут;
- можно добавить немного растительного масла в кастрюлю;
Что можно приготовить из красной фасоли?
Блюда из красной фасоли
- Салат "Париж" 4.1 14. ...
- Лобио из красной фасоли (классический рецепт) 4.6 13. ...
- Фасоль с помидорами и цуккини 5.0 6. ...
- Суп из красной фасоли 3.6 5. ...
- Винегрет в тарталетках 5.0 5. ...
- Фасоль красная тушеная 4.8 4. ...
- Паштет из фасоли с гранатом 4.2 4. ...
- Фасолевый суп классический 3.6 2.
Интересные материалы:
Какая польза от сыворотки коровьего молока?
Какая польза трутневого молочка?
Какая процедура придает объем волосам?
Какая разница между общим и свободным тестостероном?
Какая рыба раздувается как шар?
Какая самая лучшая лампа для маникюра?
Какая сгущенка хорошо варится?
Какая щетка нужна для сухого массажа?
Какая скорость у собаки хаски?
Какая суточная норма магния?