Как очистить грейпфрут от кожуры?

Содержание

- Как очистить грейпфрут от пленок?
- Как очистить грейпфрут с помощью микроволновки?
- Как разрезать апельсин на дольки?
- Как чистить грейпфрут для смузи?
- Можно ли похудеть с помощью грейпфрута?

Как очистить грейпфрут от пленок?

Разделить грейпфрут на 2 половинки и ножом в каждой дольке надрезать белую плёнку сверху у центра (там где косточка). Потянуть вниз, отделяя плёнку от мякоти. По бокам плёнка отойдёт легко, а снизу — надо будет приложить небольшое усилие. Косточки тоже убрать.

Как очистить грейпфрут с помощью микроволновки?

В микроволновке

Положить грейпфрут в СВЧ-печку, включить прибор на полминуты на самую максимальную мощность. В результате пленка и перегородки станут как бумажные. Они будут удаляться прямо сами по себе.

Как разрезать апельсин на дольки?

Возьмите нож и разрежьте каждую половинку на три равные дольки. Разрежьте каждую половину на три части, поворачивая нож в процессе нарезки к центру апельсина. Каждая часть должна иметь форму дольки. Если вы хотите, чтобы у вас получилось больше долек апельсина, сделайте три разреза вместо двух.

Как чистить грейпфрут для смузи?

Грейпфрут надо очищать не только от кожуры, но и от внутренних пленок. Вся горечь фрукта именно от них, а сама мякоть обладает очень приятным вкусом. В смузи идет как мякоть, так и сок цитруса. Это влияет только на консистенцию напитка.

Можно ли похудеть с помощью грейпфрута?

Грейпфрут положительно влияет на метаболизм глюкозы, что способствует похудению. Благодаря клетчатке грейпфрута выводится большая часть токсичных веществ, уменьшается количество лишней жидкости. Человек тем самым уменьшает свой вес, - отмечает Галина Незговорова. Кроме того, вкус этого фрукта может уменьшать аппетит.

Интересные материалы: