Что одеть на пробежку летом?
Летом одежда для пробежки должна быть легкой, дышащей и хорошо отводить влагу. Летом лучше выбирать комплекты из тканей с технологиями влагоотвода и сетчатыми вставками. Такая одежда хорошо пропускает воздух, отводит влагу, способствует лучшей вентиляции.
В чем ходят на пробежку?
Главное — одежда должна сохранять тепло, отводить лишнюю влагу от тела и быть в меру свободной, не сковывающей движения. Оптимальный вариант — одеться так, будто на улице на 10 градусов теплее, чем на самом деле. Но лучше использовать спортивную одежду, рассчитанную на холода.
В каком белье лучше бегать?
Никаких шерстяных и хлопчатобумажных материалов – только термотрусы или модели, выполненные из специальных синтетических составов, которые так же хорошо отводят влагу, как и термобелье, надетое сверху. В противном случае нижнее белье будет впитывать влагу и задерживать ее между кожей и термобельем.
Интересные материалы:
Где жить на пхукете с детьми?
Где живет Дед Мороз в какой стране?
Где живет Дед Мороз в Устюге?
Где живут белые пингвины?
Где живут богомолы в Украине?
Где живут индейцы?
Где живут обезьяны в Европе?
Где живут тигры и что они едят?
Где живут жирафы и что они едят?
Где живут жирафы?