Как правильно отбивать в волейболе?

Отбивайте мяч примерно на уровне талии. Как только он окажется над предплечьями, подпрыгните для того, чтобы выполнить удар. Старайтесь отбивать мяч предплечьями (выше ладони, но ниже локтя). В то же время, приподнимите руки чуть вперед и ни в коем случае не взмахивайте ими.

Можно ли отбивать подачу в волейболе?

Не разрешается блокировать мяч при подаче, прерывая его траекторию над сеткой. Если очко выиграно командой, которая подавала мяч, то подачу продолжает выполнять тот же игрок. В современном волейболе наиболее распространена силовая подача в прыжке.

Как научиться принимать нижнюю подачу в волейболе?

При выполнении нижней подаче в волейболе требуется сжать кисть в кулак. Большой палец отведите в сторону. Если он располагается сверху кулака, то траектория мяча окажется непредсказуемой, и он улетит в аут. Рекомендуется образовать ровную плоскость кулака, поскольку удар приходится именно на эту часть.

Можно ли отбивать мяч одной рукой в волейболе?

Прием в падении одной рукой



Главное, правильно выбрать руку, которой вы будете отбивать. В целом, в волейболе правильным является прием именно двумя руками, но в особенных случаях, когда нужно хоть как-то дотянуться до мяча, можно попробовать отбить одной рукой.

Сколько игроков могут принимать участие в атакующих действиях в волейболе?

Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, на поле во время игры могут находиться 6 игроков. Цель игры — атакующим ударом добить мяч до пола, то есть до игровой поверхности площадки половины противника, или заставить его ошибиться.

Как делать подачу снизу?

Нижняя прямая подача выполняется из положения, при котором игрок стоит лицом к сетке, ноги в коленных суставах согнуты, левая выставлена вперед, масса тела переносится на правую стоящую сзади ногу. Пальцы левой, согнутой в локтевом суставе руки поддерживают мяч снизу.

Можно ли отбить мяч ногой в волейболе?

Мяч можно принять любой частью тела. В том числе ногой и головой. Но движение должно быть жестким и в одно касание. ... Касание мяча на стороне соперника считается ошибкой.

Можно ли отбивать мяч ладонями?

Re: Удар открытой ладонью по мячу с низу. Как судится? Прямого запрета в правилах на это нет - есть только "характеристики удара", мяч не должен быть захвачен и/или брошен, в частности.

Можно ли принимать сверху в пляжном волейболе?

Прием Принять мяч можно только нижним приемом. В пляжном волейболе очень трепетное отношение к верхнему пасу: он разрешается только с минимальным вращением мяча. Поэтому игроки всегда стараются принимать и пасовать нижней передачей.

Сколько полевых игроков в волейбольной команде?

В классическом волейболе при полных двух командах на поле 12 игроков: по 6 с каждой стороны. Обычно это: пасующий, либеро (защитник), двое доигровщиков и двое диагональных.

Интересные материалы:

На сколько блокирует инстаграм за подписки?
На сколько блокирует инстаграм?
На сколько блокируют комментарии в инстаграм?
На сколько используется мозг?
На сколько мы используем мозг?
На сколько мы используем свой мозг?
На сколько повышает давление цитрамон?
На сколько прикладывать ихтиоловую мазь?
На сколько процентов используется мозг?
На сколько процентов мы используем свой мозг?