Содержание
Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
---|---|---|
Калорийность | 368 кКал | 21.9% |
Белки | 14.12 г | 18.6% |
Жиры | 6.07 г | 10.8% |
Углеводы | 57.16 г | 26.1% |
Сколько белка содержится в киноа?
Киноа варёное на воде — содержание белков
Киноа содержит 4,40 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов киноа занимает 637 место.
Сколько Хе в киноа?
Хлебные единицы готовых блюд
Геркулесовая каша с медом (меда 1 ст. ложка) | 100 гр. | 1.28 хе |
---|---|---|
Каша киноа | 100 | 1,75 |
Крупа манная | 100 | 5,88 |
Крупа овсяная | 100 | 4,96 |
Крупа перловая | 100 | 5,58 |
Сколько белка в 100 гр киноа?
Пищевая ценность и химический состав "Киноа, неприготовленная".
Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
---|---|---|
Калорийность | 368 кКал | 21.9% |
Белки | 14.12 г | 18.6% |
Жиры | 6.07 г | 10.8% |
Углеводы | 57.16 г | 26.1% |
Сколько Хе в Мантах?
I ГРУППА - ЗЕРНОВЫЕ
Наименование продукта | Вес продукта на 1 ХЕ |
---|---|
Манты | 50 г |
Мука (любая) | 15 г |
Овсяные хлопья | 15 г |
Оладьи | 50 г |
Сколько Хе в продуктах?
Хлебная единица (ХЕ, углеводная единица) — условная единица, разработанная немецкими диетологами, используется для приблизительной оценки количества углеводов в продуктах: одна ХЕ равна 10 (без учёта пищевых волокон) или 12 граммам (с учётом балластных веществ) углеводов или 20 (25) г хлеба.
Сколько Бжу в вареной гречке?
В 100 граммах варёной гречки содержится*:
% от суточной нормы | ||
---|---|---|
Калорийность: | 110 ккал | 4.4% |
Белки: | 4,2 гр | 5.6% |
Углеводы: | 21,3 гр | 5.8% |
из них сахара: | 0 гр | 0.0% |
Интересные материалы:
Как найти сумму двух векторов по правилу треугольника?
Как найти сумму элементов массива?
Как найти сумму и разность чисел?
Как найти сумму от которой взят процент?
Как найти сумму процента от числа?
Как найти сумму цифр числа в паскале?
Как найти сумму углов в многоугольнике?
Как найти сумму векторов по правилу параллелограмма?
Как найти сумму внутренних углов многоугольника?
Как найти сумму внутренних углов шестиугольника?